この記事では、GALLEIDO SMART FOODを飲んでみた私の口コミやネット上の評判をまとめます。
GALLEIDO SMART FOODは完全栄養食とは思えない飲みやすさで、朝食やおやつ代わりにぴったりでした！
完全栄養食の一覧の中でも、値段が安くて味が美味しいことが人気のポイントです。
コスパ抜群の完全栄養食を詳しく知りたい人はこの記事を、今すぐ商品をゲットしたい人は公式サイトをチェックしてみてくださいね♪
GALLEIDO SMART FOODとは？
| 商品名 | GALLEIDO SMART FOOD (ガレイドスマートフード) |
| 値段 | 1袋：1,980円 |
| 送料 | 無料 |
| 内容量 | 180g（18g×10食分） |
| 賞味期限 | 3年 |
GALLEIDO SMART FOODは、1食で26種類もの栄養がとれる粉末タイプの栄養食品です！
プロテインとサプリメントの良いとこどりをしたような商品で、食事の置き換えや時間のない時でも飲みやすいと人気があります。
まずは飲んでみて分かった特徴をサクッとまとめます！
- 甘すぎなくて美味しい
- スプーンでも溶けやすい
- 牛乳で割るとさらに飲みやすい
1食あたり60kcalほどと低カロリーなGALLEIDO SMART FOODは、美味しさ・飲みやすさにこだわって作られています。
飲み方も簡単で、コップに粉末を入れて水や牛乳で割るだけ！
専用のシェーカーもありますが、スプーンで混ぜてもダマもできず、すぐに溶けました。
水で割るとさっぱりとした味わいで、牛乳で割ると甘みが増して飲みやすくなりますよ♪
味の種類は、チョコレート・抹茶・グレープフルーツ・バニラ・鶏白湯と5つあるので、気分によって使い分けるのもおすすめです！
毎日の健康をサポートしてくれるGALLEIDO SMART FOODで、美味しく栄養満点な食生活を始めてみましょう♪
GALLEIDO SMART FOODの悪い口コミ・評判
GALLEIDO SMART FOODは評判が良い商品ですが、中には悪い口コミもありました。
購入前にチェックしておきましょう！
GALLEIDO SMART FOODは届くのが遅い…という口コミ
GALLEIDO SMART FOODは重い…という口コミ
GALLEIDO SMART FOODには悪い口コミもありましたが…
GALLEIDO SMART FOODには少数派ですが、悪い口コミもありました。
まず、GALLEIDO SMART FOODは栄養たっぷりな分、のどごしでゴクゴク飲むのにはちょっと重いです。
普通のココアよりも腹持ちはいいですが、のどが渇いているときの水分補給とはちょっと違いますね…。
またGALLEIDO SMART FOODは人気なので届くのが遅いデメリットがあります。
注文から2週間ほどかかる場合もあるので、気になっている人は早めに注文しておきましょう！
GALLEIDO SMART FOODの良い口コミ・評判
GALLEIDO SMART FOODには悪い口コミもありましたが、良い評判が多かったです。
その一部を紹介します。
GALLEIDO SMART FOODは理想の食事に欠かせない！という口コミ
GALLEIDO SMART FOODは安い！という口コミ
GALLEIDO SMART FOODには良い口コミが多かったです！
GALLEIDO SMART FOODは、栄養価が高いのに1食60kcalとヘルシーです。
普段の食事の足りない栄養を補いつつ、ダイエット効果も期待できるという口コミがありました。
また、味も美味しくて手軽に飲めるという声も多かったですよ！
いつもの食事にGALLEIDO SMART FOODを取り入れることで、不足しがちな栄養もとれますね♪
GALLEIDO SMART FOODを飲んだ私の口コミをレビュー
GALLEIDO SMART FOODを飲んだ私の口コミ感想を紹介します。
ひとてん商品が届いた様子や作り方もレビューしますね♪
GALLEIDO SMART FOODが届きました！
早速、届いたGALLEIDO SMART FOODを開封してみました！
中に入っていたものは、次の3つです。
- GALLEIDO SMART FOOD(チョコ)
- スプーン
- パンフレット
抹茶味やグレープフルーツ味も気になりますが、甘党の私はチョコレートを選びましたよ♪
2袋以上のセット購入の場合、オリジナルシェイカーが付きます。
パッケージを見てみます！
GALLEIDO SMART FOODのパッケージはモノトーンでシンプル。
「MADE IN JAPAN」の記載があり、はっきりと日本製と分かるところが安心ですね。
裏面の上部には原材料名などが書かれています。
主原材料は「粉末状大豆たん白」で、チョコレート味にはココアパウダーが入っています。
パッケージ裏面の下部には、栄養成分表示や賞味期限の記載があります。
私は商品が2021年10月に届いて、賞味期限は2024年9月でした！
3年近くも日持ちがするので、デイリーにはもちろん、いざというときの非常食としても置いておきたいですね。
パッケージを開けてみましょう！
GALLEIDO SMART FOODのパッケージを開けてみます！
開封後はチャックが付いているので、保存にも便利ですね。
中身はココアのようなサラサラとした粉状が入っていました。
ほんのりと甘い香りがして食欲をそそります♪。
GALLEIDO SMART FOODを作ってみます！
まず、付属のスプーンにすりきり2杯のGALLEIDO SMART FOODを入れます。
そして、牛乳または水を200cc入れて良く混ぜるとできあがり！
この日は半量のスプーン1杯分で作ってみました！
シェイカーを使ってもよいですが、スプーンで混ぜても溶けましたよ♪
GALLEIDO SMART FOODを飲んでみた口コミ感想！
GALLEIDO SMART FOODのチョコレートを飲んでみると、ココアみたいで美味しかったです。
水に溶かすと少し物足りなく感じますが、牛乳に混ぜるとちょうどいい甘さになります！
アイスで飲むのはもちろん、電子レンジで温めてホットで飲むのもおすすめ♪
置き換えダイエットにもよいとありましたが、正直これだけではお腹が空きます…。
私は朝食の食パンを半分にして牛乳に混ぜたGALLEIDO SMART FOODと一緒に食べたり、おやつ代わりに飲んだりしていましたよ！
手軽に栄養がとれておいしいので、これからも続けていきたいです♪
GALLEIDO SMART FOODの原材料と栄養価を調査！
GALLEIDO SMART FOODの原材料と栄養価についても調査しました！
ひとてん原料や成分を詳しく見ていきましょう♪
GALLEIDO SMART FOODの全原材料
GALLEIDO SMART FOODのチョコレート味の全原材料は、次のとおりです。
粉末状大豆たん白（国内製造）、マルトデキストリン、ココアパウダー、難消化性デキストリン、亜鉛含有酵母、マンガン含有酵母、銅含有酵母、セレン含有酵母、ヨウ素含有酵母、クロム含有酵母、未焼成カルシウム、ビタミンC、微粒酸化ケイ素、甘味料（アスパルテーム・L−フェニルアラニン化合物）、乳化剤、ナイアシン、ビタミンE、パントテン酸カルシウム、クエン酸第一鉄ナトリウム、ベタイン、香料、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12
GALLEIDO SMART FOODの主原料は、粉末状の大豆たん白です。
大豆は、高たんぱく・低カロリーで、カラダのもととなるアミノ酸が豊富に含まれています。
他にも、ビタミンやミネラル、葉酸といったカラダに必要な栄養素が26種類も入っていますね♪
GALLEIDO SMART FOODは大豆成分が含まれているので、大豆が苦手な人は多少飲みにくさがあるかもしれません。
GALLEIDO SMART FOODの栄養価
GALLEIDO SMART FOODの栄養価を牛乳と比較してみました！
| 比較項目 | GALLEIDO SMART FOOD | 牛乳 |
|---|---|---|
| カロリー | 60.14kcal | 138kcal |
| たんぱく質 | 10.32g | 6.8g |
| 糖質 | 5.16g | 9.89g |
| ビタミンB1 | 1.57mg | 0.08㎎ |
| ビタミンC | 100.08㎎ | 2.06㎎ |
| 鉄 | 0.45㎎ | ー |
| 亜鉛 | 8.80㎎ | 0.82㎎ |
カロリーSlismより
GALLEIDO SMART FOODは、牛乳と比べてみると低カロリー・高たんぱく・低糖質なのが分かります。
美肌効果の高いビタミンCや、疲労回復に良いとされるビタミンB1もしっかり含まれていますね！
鉄や亜鉛といったミネラルは体内で作ることができないため、食生活が乱れがちな人や、野菜不足を感じている人は積極的にとりたい栄養素といえます。
コップ1杯で20種類以上の栄養が手軽にとれるのは嬉しいですね♪
普段の食事にGALLEIDO SMART FOODをプラスして、健康的な食習慣を目指しましょう！
GALLEIDO SMART FOODの2つのデメリット
GALLEIDO SMART FOODを使ってみて分かった、2つのデメリットをまとめます。
順番に見ていきましょう！
①：腹持ちが良くない
GALLEIDO SMART FOODは、腹持ちがあまり良くありません。
完全栄養食ではあるものの、ドリンクタイプなので固形物に比べるとどうしても満足感は少なめです。
腹持ちを重視するならベースブレッドの方が満腹感はあります。
ひとてんGALLEIDO SMART FOODはほんのり甘いから、休憩時やおやつに飲むのがおすすめ♪
②：異なる味を自由に選べない
GALLEIDO SMART FOODは、チョコレート・抹茶・グレープフルーツ・バニラ・鶏白湯の5種類ありますが、異なる味を注文できません。
3袋注文した場合、3袋とも同じ味か、1種類ずつを3袋としか選択できないようになっています。
自由に組み合わせを選べない点は、デメリットといえます。
ひとてんプラン変更は公式サイトのメールから手続きできますよ♪
GALLEIDO SMART FOODの3つのメリット
GALLEIDO SMART FOODのメリットを3つ紹介します！
それぞれをまとめます。
①：1食で1日に必要な26種類の栄養を満たせる
GALLEIDO SMART FOODは、厚生労働省の食事基準をもとに、1食で1日に必要な栄養をカバーしてくれます。
普段の食事にプラスするだけで、不足しがちなビタミンやミネラルを補えるので、食生活が乱れがちな人にぴったりです♪
ひとてん1日1杯飲めばOK！
②：作り方も簡単で美味しい
GALLEIDO SMART FOODの作り方は、付属のスプーン2杯分を水や牛乳で割るだけ。
飲みやすさと美味しさこだわって作られているから、口コミも納得の高評価です！
ひとてんスプーンで混ぜてもダマにならずに溶けました♪
③：コスパが良くて続けやすい
GALLEIDO SMART FOODは、1食あたり166円とコスパ抜群！
栄養たっぷりなのにお値打ちだから、毎日飲んでもお財布の負担も少ないですね！
ひとてんポスト投函だから、受け取りの手間が省けるよ♪
GALLEIDO SMART FOODの値段
GALLEIDO SMART FOODの値段をチェックしてみましょう！
| 1袋 | 2袋 | 3袋 |
|---|---|---|
| 1,980円 | 3,680円 | 4,980円 |
GALLEIDO SMART FOODは1袋よりも、2袋・3袋セットの方がお得です。
ちなみにセット購入にすると、オリジナルシェイカーもついてきます！
とはいえ、本当に美味しいのか不安だったので、私は1袋から始めました。
1袋で約10食分も入って、1食あたり200円以下とコスパも良く、送料無料です。
定期便での注文になりますが、初回のみの受け取りで解約もできるので安心です！
GALLEIDO SMART FOODをおすすめする人しない人
GALLEIDO SMART FOODをおすすめする人としない人をまとめます。
GALLEIDO SMART FOODをおすすめしない人
- 普段から栄養満点の食事をしている人
- 栄養よりも好きなものを好きなだけ食べたい人
GALLEIDO SMART FOODは、手軽に26種類の栄養素が摂れる商品です。
そのため、すでに無理なく栄養満点の食事ができている人は、無理に取り入れる必要はありません。
逆に栄養バランスを気にしない人にとっても、魅力が感じられないでしょう。
GALLEIDO SMART FOODをおすすめする人
- 手軽にたくさんの栄養素を摂りたい
- 1食あたり200円以下に抑えたい
- 味にも妥協したくない
GALLEIDO SMART FOODをおすすめする人は、普段の食生活で栄養の偏りが気になっている人です。
栄養バランスを考えた献立で料理をして…という時間がなかなか取れない人にぴったりです。
値段も味も妥協したくない人は、GALLEIDO SMART FOODを始めてみてくださいね♪
GALLEIDO SMART FOODを購入する前に知っておきたい5つのQ&A
- GALLEIDO SMART FOODの注文方法は？
-
公式サイトから注文可能です。
- お届けサイクルは？
-
1袋の場合は30日、2袋の場合は30日か60日から選択可能です。
3袋以上の場合は、30日・60日・90日からお好きな周期を選べます。 - 味や個数を変更したい時は？
-
プラン変更は、次回発送日の1週間前までにメール連絡で手続きできます。
【問い合わせ先】info@mtmen.jp - スキップや一時休止の方法は？
-
お届け日のスキップや一時休止は可能です。
ただし、無期限の休止はできません。 - 解約方法は？
-
次回発送日の1週間前までに、メールまたは公式サイトのチャットボットで解約できます。
解約手数料は発生しません。
なお、2023年1月より電話によるサポートサービスは終了しています。
GALLEIDO SMART FOODの評判とレビューまとめ
- 手軽に26種類の栄養素が摂れる
- 味が美味しくてコスパも良い
- 高評価の口コミが多い
- 腹持ちが良くない
- 異なる味を自由に選べない
栄養バランスが気になっている人は、GALLEIDO SMART FOODを試してみてくださいね♪