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マカナのサプリに副作用はある?成分や添加物を徹底調査

マカナ

この記事では、マカナのサプリに副作用はあるのか成分や添加物をまとめます。

マカナのサプリは自然由来の原材料がメインに使われていて、副作用があったという声も見つかりませんでした。

万が一、体に合わないという場合でも、継続縛りはないので安心して始められますよ♪

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マカナのサプリに副作用はある?

『makana-マカナー』は妊活を応援する葉酸サプリメントとして、人気の高い商品です。

妊活前後のデリケートな時期に摂取するものなので、副作用を心配して購入をためらっている方も多いのではないでしょうか?

そこで、安心して飲むためにも、マカナに副作用があるのか調べてみました!

マカナに副作用があったという声は見つからない

マカナを飲んでみて副作用が出たという口コミを探してみましたが、そういった声は見つかりませんでした。

反対に、朝起きた時のだるさが軽減された、足先の冷えが緩和された、疲れが出にくくなったなど、マカナを飲んだことで体調が良くなったという声が多く見られました。

マカナは妊活成分だけでなく、ビタミンやミネラルも豊富に含まれています。

食事からでは補いきれない栄養素もしっかり配合されているため、体調の改善につながっているのかもしれませんね。

ちなみに私もマカナを飲んでいましたが、特に副作用は感じませんでしたよ!

マカナのサプリの口コミ!飲んでみた効果は…。に感想をまとています。

マカナは1日4錠の目安を守ればOK

マカナの1日の摂取目安は、公式サイトに記載があります。

1日何粒飲めば良いですか?

1日4粒が目安となっております。成分によっては過剰摂取となってしまう可能性もございますので、それ以上のご飲用はおひかえいただくようお願い致します。

マカナは1日4粒が目安量となっています。

過剰摂取をすることで、病気が治ったり、より健康になる訳ではありません。

高い効果を期待してたくさん飲みたくなる気持ちは分かりますが、過剰摂取するのは絶対にやめましょう!

また、飲むタイミングについても記載がありました。

いつ飲めば良いですか?

お薬ではございませんので、基本的にはいつお飲みいただいても大丈夫です。一度に4粒お飲みいただいても、2粒ずつを二度に分けてお飲みいただいても、お客様のご飲用しやすい形でご自由にお飲みいただいて問題ございません。

マカナは一度に4粒でも、2粒ずつを二度に分けて飲んでも大丈夫ということでした。

自分の都合の良い時間に摂取すればOKなので、医薬品のように「食前・食後」「朝食後・就寝前」といった飲むタイミングを気にする必要がありません。

マカナのサプリの全成分と添加物をチェック

マカナの全ての成分と、添加物について調べてみました。

マカナの全成分(原材料)

マカナの全成分は次のとおりです。

マカ(国産)、亜鉛含有酵母、ナイアシンアミド含有酵母、野菜粉末(大麦若葉、ケール、さつまいも(アヤムラサキ)、ほうれん草、南瓜、人参、桑の葉、大葉)、V.E含有植物油、金時ショウガ、V.B₆含有酵母、ルイボス茶エキス、マグネシウム含有酵母、フルーツ野菜エキス(ぶどう種子、茶葉、ぶどう果皮、マルトデキストリン、トマト、人参、ビルベリー、ブロッコリー、キャベツ、玉ねぎ、にんにく、グレープフルーツ、アスパラガス、パパイヤ、パイナップル、いちご、りんご、アプリコット、さくらんぼ、オレンジ、ブラックカラント、オリーブ、きゅうり)、スピルリナ、α-リポ酸、DHA含有精製魚油粉末(乳成分を含む)、GABA、還元型コエンザイムQ10/セルロース、貝Ca、V.C、HPC、ステアリン酸Ca、酸化ケイ素、ピロリン酸鉄、パントテン酸Ca、ヘム鉄、セラック、グルコン酸銅、V.B₁、V.B₂、葉酸、塩化K、イノシトール、L-トリプトファン、ビオチン、V.B₁₂、V.D

マカナの原材料を見てみると、野菜やフルーツといった自然由来の成分が豊富に含まれているのが分かります。

特に主成分であるマカは、国産マカを使用。

外国産よりも栄養価の高い国産マカを、自社で栽培するというこだわりっぷりです!

普段の食事だけでは不足しがちなDHA・EPAや、鉄分・亜鉛などの栄養素も補給できるので、健康面のサポートにもつながります。

また、身体の安全に配慮して、保存料や防かび剤、発色剤など11種類の添加物を使用していません。

マカナは妊活サプリとしての役割だけでなく、栄養を補助する役割も持った、安全性の高いオールインワンサプリメントとなっています。

マカナの気になる添加物

マカナに含まれる添加物の安全性と役割を見てみましょう!(参考:一般社団法人 日本食品添加物協会)

①:セルロース

セルロースとは、不溶性の食物繊維のことです。

整腸作用があり、便秘を改善する効果があります。

サプリメントの成型に使われることの多いセルロースですが、指定添加物として厚生労働省からも安全性が認められています。

②:HPC(ヒドロキシプロピルセルロース)

HPCは、さまざまな原料を結合させる役割をもった添加物です。

ヒドロキシプロピルセルロースという名称から分かる通り、食物繊維のため主に樹木から生成されます。

国が認めた指定添加物となっているため、安全といえるでしょう。

③:セラック

セラックとは、光沢剤のことです。

食品の表面にツヤを出したり、酸化や湿気から食品を守る働きがあるため、サプリメントや薬によく使われる添加物です。

3つの添加物について調べてみましたが、どれも国が定めた安全基準を満たした食品添加物ばかりでした。

マカナは消費者庁の厳しい審査をクリアした栄養機能食品ですので、安心して摂取できるといえますね。

マカナのサプリの安全性

成分の安全性はもちろんですが、マカナは製造過程でも安全を第一に考えて作られています。

  • 国内最高レベルのGMP認定工場で製造
  • 放射能検査実施済み
  • 安心安全マーク取得済み

GMP認定工場とは、食品の製造・品質といった厳しい管理基準を満たした工場です。

マカナは製造過程において、安全かつ一定の品質管理基準をクリアしたサプリメントとなっています。

健康面や赤ちゃんのことを考え、第三者機関で放射能検査も実施済みです。

安心安全マークとは、日本サプリメント評議会の厳しい審査基準をクリアしたサプリに与えられるマークでのことです。(参考:NPO法人日本サプリメント評議会

安心安全マークも取得していますし、徹底した品質管理のもと製造されているので、マカナは安全性が高いといえます。

マカナのサプリの副作用と成分についてまとめ

マカナの副作用と成分についてまとめました。

  • 1日4粒の摂取目安を守る
  • 自然由来の成分を配合し、危険性のある添加物は含まれていない
  • 徹底した品質管理のもと製造されている

マカナは自然由来の原材料を使用し、製造過程においても身体への安全を第一に考えたサプリメントです。

副作用の心配も少ないといえるので、購入を迷われている方も安心して使ってみてください♪