この記事では、私の完全美容食を使った私の口コミとネット上の評判をまとめます。
私の完全美容食はパウダーが細かいためサラッとしていて飲みやすく、プロテイン初心者にもおすすめで美容にも期待できると感じました！
かわいいシェイカーと計量スプーンを一緒にゲットしたいなら、公式サイトからの注文がおすすめです！
私の完全美容食とは？
| 商品名 | 私の完全美容食 |
| 販売元 | ケンコービ．ｊｐ |
| 定価 | 1袋4,980円（税込） |
| 初回割引 | 2袋4,980円（税込） |
| 内容量 | 280g |
私の完全美容食は、国産素材にこだわった大豆をまるごと使ったプロテインです。
女性の美容や健康に必要な栄養素がたっぷり入っています。
毎日飲むものだから、美味しさだけでなく安心安産な素材と製法を採用。
素材本来のうま味と自然な甘さが特徴的です。
私の完全美容食を飲んでみた私の口コミ
私の完全美容食を飲んでみた口コミをまとめます。
写真つきでレビューするので、参考にしてみてくださいね♪
私の完全美容食が届きました！
私の完全美容食が届きました！
ピンクで女性らしいパッケージですね。
中身入っていたものは次のとおりです。
- 私の完全美容食1袋
- 私の完全美容食深煎り黒豆フレーバー1袋（おまけ）
- シェイカー
- 計量スプーン
- ブランドブック
- 原材料へのこだわりについて～対談インタビュー～
- 美味しい飲み方アレンジ
現品の他に、定期便初回限定プレゼントでシェイカーや計量スプーンがついていてお得です♪
1,080円相当の深煎り黒豆フレーバーもついてきます。
美味しい飲み方に、コーヒーアレンジの紹介の冊子も入っていました。
定期コースの初回は盛りだくさんです！
私の完全美容食のパッケージを見てみましょう！
パッケージの成分を見てみましょう。
北海道産の大豆に沖縄産の黒糖、岡山県産のもち麦や玄米、など国産の大豆や穀物などがたくさん入っています！
全て国産のものを使用しているから、安心して飲めますね♪
パッケージには成分の表示があり、アミノ酸や栄養素がたくさん入ってるのが分かります。
たんぱく質量が1食あたり5.7gと少な目ですが、女性の美容や健康に大切な成分が多いのが通常のプロテインとの違いす。
バランスもしっかり考えられて配合されているので、私の完全美容食を飲めば足りない栄養も補給できますね！
私の完全美容食の中身はこんな感じ♪
私の完全美容食の中身です。
超微粉技術によってマイクロパウダー化されていて、かなり細かい粒子！
粒子が細かいと溶けやすそうですよね。
きなこっぽい香りとほんのり黒糖の香りがします。
定期便のプレゼントでもらえるシェイカーと計量スプーンがとってもかわいくてテンションあがります♪
シェイカーってプラスチックのものが多いですが、瓶になるだけでかなり可愛くなりますね！
計量スプーンもプラスチックではなくとっても豪華です♪
私の完全美容食を飲んでみました！
まずは、シェイカーに牛乳を入れておきます。
プロテインから先に入れると下でダマになってしまうので注意！
付属の軽量スプーンで入れていきますよ♪
しっかりシェイクするとこんな感じ♪
ダマになるのが怖いから、充分にシェイクしました。
粒子が細かく、とっても溶けやすいですよ。
飲んでみると、ドロッとしておらずサラッとしていてとっても飲みやすい！
これは、プロテインに苦手意識がある人でも始めやすいと思いました。
きなこっぽい味にほんのり黒糖風味。
とても美味しいです！
プレゼントの深煎り黒豆フレーバーも飲んでみました。
きなこよりも黒豆感が強いですが、サラっとしていて飲みやすいです！
毎日続けたいから、味変できるのもいいですね♪
私の完全美容食を飲んでみた私の総合評価
私の完全美容食は、大豆を細かく粉砕したパウダーだからとっても溶けやすかったです。
サラッとした飲み心地で味も美味しくて飲みやすい！
プロテインってちょっと重いイメージがあって避けがち…という人にもおすすめです♪
国産のものにこだわっているので、安心して飲めます。
食事では補いきれない栄養素をバランスよく摂取できる女性のためのプロテイン。
これなら毎日続けられそうです！
私の完全美容食の悪い口コミ・評判
私の完全美容食を利用した人の中には、少数ながらも悪い口コミ・評判がありました。
私の完全美容食はまずい…という口コミ
牛乳で割るとめちゃ美味しい。
@cosme
水だとまずかった…
自然な味でプロテインが苦手な方も飲みやすそう
私の完全美容食はたんぱく質量が少なめ…という口コミ
美容目的で飲むには素材にとてもこだわっているので良いと思います。ただ筋力をつけると言う意味ではタンパク質が少ないですね。味は少し甘みが強いです。私は朝バナナと一緒にヨーグルトに投入したり、アーモンドミルクを入れたりして飲んでいます。飲みやすいと思います。素材が良いのは安心です。量にしては高めですが納得ですね。
Amazon
私の完全美容食には悪い口コミもありましたが…
私の完全美容食は、水で割ると不味い、たんぱく質量が少ないなどの口コミがありました。
自然な味だから、プロテインが苦手な人やプロテイン初心者の方でも飲みやすいですよ♪
私の完全美容食の良い口コミ・評判
私の完全美容食には悪い評判もありましたが、良い口コミが多かったです！
その一部を見ていきましょう！
私の完全美容食は飲みやすい！という口コミ
私の完全美容食は溶けやすい！という口コミ
女性のためのプロテイン。
飲みやすくて好きです。スプーンがついてるので、すぐに！できますよ。
溶けやすくて消化のいいプロテイン。ダイエット時の、痩せやすいからだ作りのためにも、続けていきます。
＠cosme
私の完全美容食はおいしい！という口コミ
北海道の大豆を主原料に国産原料で作ったからだにやさしい植物性プロテイン
パッケージの原材料を見てビックリ、本当に国産原料ばかり。安心していただけますね！150ccの水や牛乳、豆乳に【私の完全美容食】20gを混ぜて飲みます。シェイカーが瓶でオシャレなのも嬉しいポイントです
私は冷たい牛乳と混ぜて飲んでいますが、シェイカーで軽く振るだけで溶けやすくダマにもならないです！ほんのり黒糖ののうなきな粉なような優しい甘みで飲みやすく好みの味でした！！
食物繊維が豊富で腹持ちもよいのでダイエット中の間食がわりにもオススメです！
@cosme
置き換えにもよさそう！
私の完全美容食には良い口コミがたくさんありました！
私の完全美容食は、飲みやすくするために超微粉砕技術によってマイクロパウダー化しています。
粒子がきめ細かいからサッと溶けてとっても飲みやすいんです♪
味も自然な甘さでおいしいので、毎日続けるのにピッタリですね！
私の完全美容食の2つのデメリット
私の完全美容食のデメリットは次の2つです。
それぞれを詳しく見ていきましょう。
①：たんぱく質量は少なめ
私の完全美容食に含まれるたんぱく質量は、1食あたり5.7ｇです。
トレーニングや美容目的のプロテインの場合、同量でも15～20gあるものが多い中、たんぱく質量は少なめと言えます。
美容食として、置き換え目的として、偏りがちな栄養素の補給として飲むにはぴったり！
大豆のアミノ酸スコアもパーフェクトだから、手軽に足りない栄養を補えるのは嬉しいですよね♪
②：水よりも牛乳の方が美味しい
私の完全美容食は、水で割るよりも牛乳や豆乳で割るほうが美味しいし、溶けやすいです。
水で割ってもOKですが、すこし粉っぽい味になってしまいます。
美味しく飲むなら、牛乳がおすすめです♪
私の完全美容食の3つのメリット
私の完全美容食のメリットは次の3つです。
それぞれを詳しく見ていきましょう。
①：ダイエットをサポートして痩せやすい体にしてくれる
私の完全美容食は、大豆を丸ごと使ったプロテインがたっぷり入っています。
筋肉量が減ると基礎代謝が下がるため、脂肪を燃焼しにくい体に…。
痩せやすい体作りのためには、筋肉量をアップさせなければいけません。
私の完全美容食の大豆プロテインは、たんぱく質を補ってくれるのでダイエットサポート効果が期待できるんです♪
さらに、食物繊維も豊富なため消化も緩やか。
腹持ちがよく、ダイエット中の置き換えや間食にもおすすめですよ♪
②：腸内環境を整えて体の中からキレイに
私の完全美容食は、たんぱく質だけではなくコラーゲンや鉄、肌の調子を整えるビタミンB群など美容にいい成分もたくさん配合されています。
肌の老化予防に役立つ抗酸化作用のあるイソフラボンも摂取できるのが大豆プロテインの特徴です♪
さらに、私の完全美容食には1食分に食物繊維が2.9g配合されています。
食物繊維は、血糖値の上昇を緩やかにしたり、脂肪の吸収を抑えるなど良い効果がたくさん期待できる栄養素♪
大人の女性は、1日あたり18gの食物繊維を摂取したいところ、実際には平均3～4gも不足していると言われているんです。
私の完全栄養食は不足分をしっかり補ってくれるので、腸内環境を整えてスッキリ！
体の中からキレイを作れます♪
③：安心安全の国産素材使用
私の完全美容食に使われている大豆は、北海道産の良質な大豆です。
天然のBCAA（分岐鎖アミノ酸）をたっぷり含んでいるので栄養があるだけでなく美味しさにもこだわっています♪
大豆は天然のサプリメントと言われるほど不足しがちな栄養素がたくさん！
安全性にもこだわり、非遺伝子組み換え、非ゲノム編集の大豆を厳選して使っています。
さらに嬉しい6つのフリー。
- グルテンフリー
- 合成甘味料フリー
- 香料フリー
- 着色料フリー
- 酸化防止剤フリー
- 増粘剤フリー
毎日安心して飲めるのが嬉しいですね♪
私の完全美容食の成分表
私の完全美容食の原材料と成分表を見てみましょう。
私の完全美容食の原材料
原材料は次のとおりです。
大豆(北海道産)、黒糖(沖縄県産)、モチ麦(岡山県産)、玄米(岡山県産)、大麦(九州産)、黒米(北海道産)、赤米(長崎県産)、緑米(長崎県産)、とうもろこし(北海道産)、黒豆(北海道産)、もちきび(北海道産)、 ひえ(岩手県産)、小豆(北海道産)、食塩、レモン果皮抽出物/鉄
原材料は国産の大豆や黒糖など、素材にこだわって作られていることが分かります。
添加物は、鉄分が入っているのみで、香料や合成保存料は使われていません。
私の完全美容食の成分表
栄養成分表も確認しましょう。
| 熱量 | 85kcal |
| タンパク質 | 5.7g |
| 脂質 | 3.7g |
| 糖質 | 5.8g |
| 食物繊維 | 2.9g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
私の完全美容食は、カロリーや糖質が控えめです。
また、男性向けのプロテインよりタンパク質も抑えられています。
サバスリッチショコラが太ると言われる理由に、タンパク質の摂りすぎが挙げられます。
ザバスリッチショコラは1食で19.5gものタンパク質が摂れるため、トレーニングに励む男性にはぴったりですが、女性が飲むと過剰になることもあるでしょう。
タンパク質は脂肪を燃やす栄養素ですが、摂りすぎは逆に過剰な分が内臓脂肪として蓄えられます。
私の完全美容食のは女性向けの量に調整されていて、アミノ酸・鉄・葉酸も摂れます。
バリン 260mg、ロイシン 426mg、イソロイシン 248mg、フェニルアラニン 288mg、スレオニン 208g、アルギニン 396mg、チロシン 186mg、グリシン 226mg、プロリン 274mg、セリン 276mg、鉄 1.626mg、葉酸 140μ
美容に良いと言われている成分がたくさん入っているので、まさに「私の完全美容食」ですね。
私の完全美容食の値段とキャンペーン
私の完全美容食の値段は次のとおりです。
| 購入方法 | 値段 |
|---|---|
| 通常価格（1袋） | 4,980円 |
| 定期便（2袋） | 4,980円 |
私の完全美容食は、通常価格1袋4,980円のところ、お得な定期便を申し込むと2袋で4,980円になります。
実質1袋無料になるということですね！
1回だけのお試しもOK！
送料もずっと無料だから、余分な費用もかかりません。
定期便を頼むと、初回限定でプレゼントももらえます♪
- 軽量スプーン
- シェイカー瓶
- 深入り黒豆フレーバー（1,080円相当）
スプーンは燕三条製で、シェイカーは日本製というこだわり！
毎日飲むのが楽しくなりますよ♪
私の完全美容食の解約方法
私の完全美容食は定期購入がお得で、1回のみでの解約もできます。
体に合わなかった場合や、味が思っていたのと違う場合に、解約できるのが安心ですね。
解約方法はマイページからOKで、解約の連絡先は次のとおりです。
「定期便を停止」をクリックするだけで簡単に止められます。
| 連絡先 | ケンコービ．ｊｐ |
| 電話番号 | 0120-937-388 |
| 営業時間 | 10：00〜18：00（土日・祝祭日を除く） |
| アクセス先 | ケンコービ．ｊｐマイページ |
お届け予定日の7日前までに連絡すれば、解約ができます。
私の完全美容食をおすすめする人としない人
私の完全美容食をおすすめする人としない人をまとめます。
私の完全美容食をおすすめしない人
- 大豆アレルギーの人
- トレーニング目的の人
私の完全美容食は、大豆をたくさん使ったプロテインです。
大豆アレルギーの方は飲んではいけません。
また、トレーニング目的でガッツリプロテインを摂りたい人にも不向きです。
私の完全美容食をおすすめする人
- 素材にこだわっている人
- 栄養補給や美容のためにプロテインを飲みたい人
- おいしいプロテインがいい人
私の完全美容食は、素材にこだわって厳選した大豆を使用。
女性に嬉しい栄養たっぷりで美容にも最適！
さらに味も美味しいから、美味しくプロテインを飲みたい人にもおすすめですよ♪
私の完全美容食のよくある質問
私の完全美容食のよくある質問に答えます。
私の完全美容食についてまとめ
- ダイエットをサポートして痩せやすい体にしてくれる
- 美しさに必要な栄養を効率的に補給
- 安心安全の国産素材使用
- たんぱく質量は少なめ
- 水よりも牛乳の方が美味しい
私の完全美容食は、女性の美容と健康に必要な栄養素がたっぷり♪
溶けやすくダマにならないから、プロテインの粉っぽさが苦手な方でもとっても飲みやすいですよ。
食事にプラスしたり、置き換えすれば栄養バランスもアップします。
タンパク質と美容成分が摂りたい人は、私の完全美容食を選べば間違いなしです♪