この記事では、ライザップのサポートミールを食べた私の口コミと、アンケートの結果と評判などをまとめます。
ライザップのサポートミールは糖質コントロールだけでなく、必要な栄養素もマルチサポートしてくれるので、ダイエットや筋トレの効果アップが期待できるお弁当でした！
詳しい評判が知りたい人はこの記事を、今すぐライザップサポートミールを注文したい人は公式サイトをチェックしてみてくださいね♪
| 総評価 | おすすめ度 |
| 美味しさ | おかずは美味しい ご飯はまずい |
| コスパ (通常価格) | 7食｜6,180円 送料無料 |
| ボリューム | 200kcal以上 量は少なめ |
| 品数 | 4品 |
| 栄養価 | たんぱく質18g以上 糖質10g前後 |
| 塩分 | 2g前後 |
| 手軽さ | 電子レンジ加熱 |
| 賞味期限 | 6ヶ月以上 |
| お試しセット | なし |
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ライザップサポートミールの口コミと効果をアンケートしました！
ライザップサポートミールの口コミと効果をネット上でアンケートしてみました！
アンケート期間：2021年9月29日～10月1日
アンケート対象：2021年にライザップサポートミールを食べたことがある人
アンケート数：15人
アンケート結果は次のとおりです！
ライザップサポートミールの総合満足度
ライザップサポートミールの総合満足度を聞いたところ、「やや満足だった」と答えた人が一番多い結果になりました！
「満足」と「やや満足」を合わせると80.0%で、不満という回答は1人だけでした！
さすが、ライザップサポートミールは味に定評があるお弁当ですね♪
*個人の感想であり、効果、効能を保証するものではありません。
ライザップサポートミールの悪い口コミ評判
カロリー・糖質控え目であるにも関わらず、上品な味付けでわりと美味しい。ただ、一食が800円程度と高額（そして値段のわりに肉類が控え目）なので、日常的に食べるには勿体なく感じる。
（30代女性 満足度50%）
同じ内容の冷凍弁当なら他社の冷凍弁当が低カロリーで安い。容器が黒で見た目が暑苦しいですが栄養バランスは良いです。
（40代女性 満足度20%）
味も普通に美味しくて、食べ応えもあるので満足感はありますが、価格が高いから長く続けるのは難しいと思います。
（30代女性 満足度50%）
ライザップサポートミールには、「まずい」など極端に悪い評判はありませんでした。
ただ、1食あたりの値段が高いという意見が多く、日常的に食べるのは厳しいという声も。
ライザップサポートミールはヘルシーなだけでなく栄養価も高いので、忙しいときには頼りたくなるお弁当といえます。
ライザップサポートミールの良い口コミ評判
たんぱく質が美味しく摂取できるので、ダイエットやトレーニングの強い味方です。副菜の一つひとつが豪華で満足度も高いです。
（20代女性 満足度100%）
満腹感があり美味しいです。よく噛んで食べるからか、ダイエット効果があり太らない体質になりました。手軽に食べられて嬉しいです。
（20代女性 満足度80%）
日頃からトレーニングをしているので高タンパク質低糖質でありなにより味が美味しかったのでリピートしてます！
（20代男性 満足度80%）
ダイエットをしているときの食事にかなりオススメです。量もしっかりあるのに、栄養をしっかり考えられているからです。
（20代女性 満足度80%）
ライザップサポートミールの冷凍弁当には良い口コミがたくさんありました！
実際に食べた人が評価していたポイントは次の3つです。
- ヘルシーでたんぱく質が豊富
- ダイエットや筋トレに効果あり
- 手軽で味が美味しい
ライザップサポートミールは、栄養たっぷりなお弁当が手軽に食べられます。
ヘルシーなだけでなくたんぱく質も豊富なところがポイントで、ダイエットや筋トレに励む人からの支持が熱かったです♪
ライザップサポートミールは妊娠中や産後にもおすすめ！
ライザップサポートミールは妊娠中や産後におすすめできるか聞いたところ、おすすめできる人が93.3%でした。
「価格が高くておすすめできない」と答えた1人以外は、サポートミールをおすすめしていました。
産前産後におすすめの理由は次のとおりです。
レンチンするだけの手軽な調理で、手軽に産前産後の栄養コントロールをしたい人には向いていると思います。お財布が許せばですが…
（30代女性 満足度50%）
栄養価の高い食事を取れるため産後前後の食事の最適解であると思う
（20代男性 満足度80%）
すぐに食べられるので、体力が失われている出産前後には重宝します。スタミナ満点なので、元気になれるメニューばかりです。
（20代女性 満足度80%）
ライザップサポートミールは、簡単に美味しくて栄養満点の食事ができるので、産前産後にもおすすめと答えた人が多かったです。
冷凍庫にライザップサポートミールのお弁当をストックしておくと安心ですね♪
ライザップサポートミールを食べた私の口コミ！
ライザップサポートミールの1週間セットAを食べてみた私の口コミをまとめます！
ライザップサポートミールの冷凍宅配弁当を開けてみました！
ライザップサポートミールの1週間セットは、その名のとおり7日分(7食)のお弁当が届きます。
モノトーンのパッケージがライザップらしいですね♪
お弁当のサイズは大きめですが、厚みはそれほどないので、冷凍庫に保存しやすいですよ！
ライザップサポートミールのパッケージを見てみましょう！
サポートミールのパッケージは、真ん中に商品情報のシールが貼ってあります。
中身は半透明で見えづらいので、商品名や原材料から献立がチェックできますよ！
サポートミールの賞味期限は、パッケージの下の部分に書かれていました。
私は2021年9月にお弁当が届いて、賞味期限は2022年6月まででした。
6ヶ月以上の日持ちのものが届くので、デイリー使いはもちろん、非常食としてもぴったりですね♪
ライザップサポートミールは電子レンジで加熱
ライザップサポートミールは、フィルムを一部開けて電子レンジで加熱します。
加熱時間はお弁当によって違いますが、600wで5～6分のものが多かったです。
温めが完了したらフィルムを全部はがしてすぐに食べられますよ♪
ライザップサポートミールの冷凍弁当を食べた私の評価
ライザップサポートミールはヘルシーなだけでなく、たんぱく質がたっぷりでした！
- ハンバーグ：牛肉・豚肉
- ひじきサラダ：枝豆・大豆
- 蒸し鶏：鶏むね肉
メイン料理にお肉が使われているのはもちろん、副菜にもヘルシーでたんぱく質が多い食材がたくさん入っています。
低糖質なお弁当は増えてきていても、たんぱく質がたくさん摂れるものは少ないので、サポートミールは健康的な体を作りたい人にぴったりですね！
味付けはバラエティー豊かで、お肉も副菜も美味しかったですよ♪
ライザップサポートミールのTwitter上の悪い口コミ・評判
ライザップのサポートミールは、ダイエット効果や健康面で期待ができるお弁当ですが、中には悪い口コミもありました。
購入前にチェックしておきましょう！
ライザップサポートミールは冷凍庫に入らない…という口コミ
ライザップサポートミールは量が少ない…という口コミ
ライザップサポートミールには悪い口コミもありましたが…
ライザップのサポートミールには、冷凍庫が圧迫されるという口コミがありました。
家族で食べる分をまとめ買いするとボリュームが大きいので、冷凍弁当用の冷凍庫を用意するか、他の冷凍食品を減らしてから注文したいですね。
また、男性にとっては量が少ないという口コミも。
女性がダイエット効果を出すにはぴったりですが、物足りないと感じる人は汁物やフルーツなどをつけると良いですね。
ライザップサポートミールのTwitter上の良い口コミ・評判！
続いて、ライザップのサポートミールの良い口コミ・評判を見てみましょう！
ライザップサポートミールはたんぱく質が摂れて美味しい！という口コミ
ライザップサポートミールは献立を考えずに済むのが楽！という口コミ
ライザップサポートミールは優しい味付け！という口コミ
ライザップサポートミールでダイエット効果があった！という口コミ
ライザップサポートミールには良い口コミがたくさんありました！
ライザップのサポートミールには、簡単い栄養が摂れて美味しいという口コミがたくさんありました！
サポートミールは、たんぱく質や野菜がたくさん摂れるので、栄養価や糖質を気にしている人にぴったり！
お手軽に健康的な食事が始められますよ♪
ライザップサポートミールをおすすめする人としない人
最後にライザップサポートミールをおすすめする人としない人をまとめます。
ライザップサポートミールをおすすめしない人
- がっつりと食べたい人
- 健康的な食事よりも自分の好きなものを食べたい人
ライザップのサポートミールは、健康的な食事や体を目指している人に選ばれているお弁当です。
好きなものを好きなだけ食べたいという人には合わないでしょう。
ライザップサポートミールをおすすめする人
- 健康的にダイエットをしたい人
- 筋トレの効果をアップしたい人
- 低カロリー低糖質なだけでなく高たんぱくな食事が摂りたい人
ライザップのサポートミールは、糖質や栄養バランスを計算して作られたお弁当です。
また、脂肪を燃やすたんぱく質も多いので、健康的にダイエットしたい人や、筋トレの効果を上げたい人にぴったりです。
ライザップサポートミールについてまとめ
ライザップのサポートミールについてまとめました。
● 低糖質でダイエット効果あり
● 副菜にもたんぱく質がたくさん
● 味付けも美味しくて高評価
高たんぱく低糖質なお弁当で理想の体を目指すなら、ライザップのサポートミールを試してみてくださいね♪
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