この記事では、蓬緑（よもぎみどり）は痩せないのか私の口コミやネット上の評判をまとめます。
越後酵素の蓬緑は「痩せない」という悪い口コミも一部ありますが、実際に痩せた人やお腹のスッキリを感じている人がたくさんいました！
飲むだけで必ず痩せる商品ではないものの、無添加で手軽に腸活できるとファスティングや置き換えダイエットをしたい人から選ばれています。
蓬緑は高島屋や伊勢丹の催事でも買える人気商品ですが、口に合うか心配な人は7日分が500円でお試しできるキャンペーンをチェックしてみてくださいね！
蓬緑は痩せない？悪い口コミ・評判
蓬緑は「痩せない」という悪い口コミもあり、実際のダイエット効果が気になりますよね。
口コミを見ていきましょう！
蓬緑は痩せない…という悪い口コミ
もうすぐ１本飲み終えますが、毎日夜寝る前に炭酸水で割って飲んでましたが全く体重に変化ありませんでした。ちょっとがっかりです。
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蓬緑を寝る前に飲んでいるけれど、痩せないという悪い口コミがありました。
蓬緑は医薬品やサプリメントのように、飲んですぐにダイエット効果が表れるものではありません。
即効性を求めて飲むとがっかりするかもしれませんが、2本、3本と続けるうちに違いを感じている人が多いようです。
蓬緑はダイエット効果なし…という悪い口コミ
体質もあるのだろうが
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仕様に合わせて約1ヶ月飲んだが全く効果無し
蓬緑を飲んだけれど、全くダイエット効果が得られなかった人もいます。
蓬緑は薬ではないので副作用はないものの、人によってはお腹がゆるくなったり、体に合わなかったりする場合もあります。
体質にもよりますが、続けていくうちに「お通じが良くなった」「胃の膨満感が減った」という声もありますよ。
蓬緑はダイエット効果あり！良い口コミ・評判
蓬緑には悪い口コミもありましたが、良い口コミが多かったです。
ダイエット効果を見ていきましょう！
蓬緑はお腹がすっきりする！という口コミ
蓬緑を飲んだら、「お腹がスッキリした」という口コミがありました！
蓬緑は、腸活に大切な乳酸菌や酵母菌などの善玉菌を摂ることができます。
蓬緑は黒糖が入っているので、甘みがまろやかで飲みやすいとリピーターも多いですよ♪
蓬緑で4キロ痩せた！という口コミ
約1ヶ月半の間に5日間のファスティングで4キロ減キープしています。
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これからも愛飲させて頂きます。
蓬緑を飲んだら、4キロのダイエットに成功したという人も！
低カロリーで栄養満点な蓬緑は、ファスティングやダイエット中のドリンクにぴったり♪
結果が出ると、俄然ダイエットもがんばれますね！
蓬緑を飲み始めたら、一週間で約3キロ体重が減った！
朝ご飯をこちらの蓬緑酵素に置き換え、ファスティングダイエットを始めました。
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原液は濃いので、水で薄めて飲んでます。
炭酸水や、牛乳で割って飲むのもおいしいです。
酵素を始める前54kgだった体重が、一週間飲み続け、今日測ったら51.3kgでした。
お値段は少しお高いですが、無添加なのでおすすめです。
朝だけ酵素これからも続けていきたいです。
蓬緑を朝食代わりに飲んだら、1週間で約3キロ体重が減った人もいました！
蓬緑は変に甘すぎないので、炭酸や牛乳割りでも美味しく飲めます。
価格は1本7,000円とお高めではあるものの、添加物を一切使ってないから安心して続けやすいですね！
蓬緑は痩せない人もいるが、痩せた人もたくさんいました！
蓬緑を飲んで痩せない人もいますが、実際にダイエットに成功した人もたくさんいました！
中には、1ヶ月半で4㎏の減量に成功した人も！
短期間で効果が表れると嬉しいものの、無理な食事制限はリバウンドのもとです。
毎日コツコツ続けることで腸内環境が整い、痩せやすい体を作ります。
今まで痩せないと悩んでいた人も、まずは習慣にすることから始めてみましょう！
蓬緑を飲んだ私の口コミ
蓬緑を飲んだ私の口コミをまとめます。
写真付きで詳しくレビューするので、参考にしてみてくださいね。
蓬緑が届きました！
蓬緑のお試しが届きました。
公式サイトでは2億杯突破キャンペーンをやっていて、500円でお試しできます。
段ボールの中には、蓬緑の1週間分がパッケージ内に入っています。
蓬緑の成分をチェック
蓬緑の成分（原材料）を見てみると、たくさんの野菜や果物が並んでいます。
蓬緑の名前のとおり、ヨモギや薬草も多く使われているのが分かります。
はちみつや黒砂糖で甘みが付けられています。
オリゴ糖も入っていて、スッキリにも期待ができますよ。
人工甘味料は使われていないのが嬉しいですね！
蓬緑の中身を見てみましょう
蓬緑のお試し7日分は、1回分が1包ずつになっています。
一つの大きさは手のひらぐらいです。
早速飲んでみましょう！
蓬緑を飲んでみた
蓬緑をグラスに入れました。
25mlに濃縮されているので、原液のまま一気に飲み干すのもOKです。
ただ、ちょっと濃くて飲みづらいです…。
味は甘みと発酵の苦み（コク？）が半分ずつぐらいで、思っていたより美味しくないと思ったのですが、それもそのはず。
私が以前に飲んでいた万田酵素ドリンクは甘くて美味しかったのですが、商品名称は「清涼飲料水」で果糖ぶどう糖が主原料です。
つまり、酵素入りジュースだったのです。
一方の蓬緑の名称は「植物発酵液」で、まさに酵素そのもの！
美味しさなら万田酵素ドリンクですが、健康やダイエット効果を重視したいなら蓬緑を選びたいものです。
濃いと感じるなら、水や炭酸水で割るのがおすすめですよ！
蓬緑に炭酸を入れて飲んでみました！
これなら飲みやすくなり、炭酸でお腹も膨れて一石二鳥です。
ぶっちゃけ最初はあまり美味しくないと思っていましたが、飲んでいるうちにクセになるお味ですよ。
蓬緑の私の総合評価
蓬緑はオリゴ糖が入った、酵素と善玉菌2つが特徴の商品です。
甘みが強くて飲みやすい酵素ドリンクは、砂糖が多く入っているものが多いです。
その点、蓬緑は良い意味で美味しくないので、体に良いのが良く分かります。
香料や添加物が不使用なので、美容や健康に良いものを取りたい人にぴったりですよ。
デトックスやすっきりに期待ができ、痩せた人が多いのも納得です。
公式サイトからはキャンペーン500円でお試しができるので、このチャンスに蓬緑を始めましょう！
蓬緑は痩せない3つの理由
蓬緑で痩せない人もいますが、うまくいかないのには理由があります。
痩せない理由は次の3つです。
詳しく見ていきましょう！
①：食べ過ぎている
蓬緑で痩せない理由は、食べ過ぎです。
そもそも食べる量が多かったり、栄養が偏っていたりしては、どんなに蓬緑を飲んでも痩せません。
- コンビニ弁当や外食が多い
- 野菜をあまり食べない
- 油っこい食事や味の濃い食事が好き
- ジャンクフードをよく食べる
食べ過ぎやバランスの悪い食事は胃腸に負担がかかり、消化しきれない分は脂肪に変わります。
食べ過ぎてしまったあとは、蓬緑を食事に置き換えるのがおすすめです！
朝食や夕食を置き換えることで、カロリーを抑えつつ消化・吸収を促す効果が期待できます。
②：運動なしで飲んでいる
運動を全くしていないのも、蓬緑を飲んでも痩せない理由です。
摂取カロリー ＜ 消費カロリー
ダイエットの基本は消費カロリーを増やすこと！
蓬緑で腸内環境を整えつつ、運動も取り入れることで基礎代謝が上がり、痩せやすい体を目指せます。
運動と聞くとハードルが高く感じますが、ストレッチや軽いウォーキングでもOKです。
蓬緑は甘さ控えめでさっぱりしているから、運動後でもスッキリ飲めますよ。
③：すぐに飲むのをやめてしまう
すぐに飲むのをやめてしまうのも、痩せない原因です。
蓬緑は飲んですぐにダイエット効果が表れるような、即効性の高い飲み物ではありません。
体質が変わるには、およそ3カ月かかると言われています。
酵素は年齢とともに失われていくものなので、毎日こまめに摂り続けることが大切です。
実際の口コミでも、2ヶ月・3ヶ月と続けるうちにダイエットに成功したという声もありますよ。
まずは口に合うか、感謝キャンペーン500円で始めてみるのがおすすめです！
蓬緑で期待できる3つのダイエット効果
蓬緑は痩せないとも言われていますが、上手く活用すれば3つのダイエット効果が期待できます！
順にみていきましょう！
①：善玉菌を増やし消化を助ける
蓬緑はお腹の善玉菌を増やし、消化をサポートする効果が期待できます。
太りやすい人はあれが黒いともいわれていますが、年齢とともに善玉菌は減りがちです。
酵素をしっかり摂ることで善玉菌を増やし、腸内環境を整えて消化・代謝を良くしてくれます。
越前酵素は「痩せ菌ドリンク」と呼ばれるのもこのためです。
- 乳酸菌
- 酵母菌
- 麹菌
- 野草酵素
蓬緑はよもぎを始め、80種の植物を独自にブレンド。
善玉菌のエサとなる乳酸菌や酵母菌などの酵素が豊富に含まれています。
胃が重く感じる人や便秘にお悩みの人も、スッキリと健康的な体に導いてくれます。
②：不足しがちな栄養を補える
ダイエット中に不足しがちな栄養を補えるのも、蓬緑のメリットです。
蓬緑は野草やフルーツ、きのこなどのエキスを自然発酵させて作られています。
- 必須アミノ酸
- ミネラル
- ポリフェノール
美容と健康に大切なアミノ酸やミネラルはもちろん、脂質の吸収を抑えるポリフェノールもたっぷり♪
ダイエット中は、無理な食事制限や断食などで栄養が不足しがち…。
蓬緑は1日1杯で満点の栄養がとれるから、胃腸を休めつつ足りない栄養を補うのにぴったりです！
③：低カロリーで太りにくい
蓬緑は低カロリーで太りにくいのも、ダイエット効果が期待できるポイントです。
| 栄養素 | 蓬緑 |
|---|---|
| カロリー | 168kcal |
| 脂質 | 0.1g |
| 炭水化物 | 41g |
蓬緑は100gで168kcal、1杯あたり約40kcalとかなり低カロリー！
体に必要な栄養や酵素を補いながら、摂取カロリーを大幅にカットできます。
蓬緑は精製した白砂糖は使わず、ミネラル分の多い糖蜜や黒砂糖で甘みをプラスしています。
フルーティーだけどスッキリした甘さだから、つらいダイエット中も楽しみながら続けられますね♪
蓬緑の効果的な飲み方は？
蓬緑の効果的な飲み方は、毎日取り入れることです！
飲むタイミングに決まりはないものの、空腹時や朝に飲むと排泄を促し、代謝アップにつながります。
- 炭酸で割る
- 牛乳で割る
- ヨーグルトにかける
蓬緑の目安は、1日25mlが目安です。
ストレートでそのまま飲んでもOKですし、水割りや牛乳割りで3～4倍に薄めても美味しく飲めます。
目安量が分かる計量カップも付いているので、好きな時にサッと準備できるのも嬉しいですね♪
ただし、短期間で痩せたいからといって、毎食置き換えるような過度な食事制限は反動でリバウンドしやすくなります。
ダイエット効果を高めるなら、毎日少しずつ摂り入れるのが最適！
自然の恵みを丸ごと濃縮した蓬緑で、体の内側からキレイを目指しましょう。
蓬緑は痩せないのかまとめ
蓬緑は痩せないのかについてまとめました。
- 蓬緑は飲むだけで痩せるドリンクではない
- 置き換えやファスティングに取り入れると腸内環境を整えてくれる
- 甘くて飲みやすいから酵素ドリンク初心者にもおすすめ
ダイエットをがんばりたい人や酵素ドリンク選びに悩んでいる人も、無添加酵素の「蓬緑」でスッキリ習慣を始めましょう！