胎動が外から分かる時期はいつ？手を当てるとパパが分かる・動くのは？

胎動が外から分かる時期はいつ？
手を当てるとパパが分かる時期は？

この記事では、胎動が外から分かる時期についてまとめます。

胎動を感じ始めるのは妊娠4～5ヶ月と言われますが、パパにも感じてもらいたい人は外から見える時期が気になりますよね。

妊婦さん本人以外が胎動を感じる時期をみていきましょう。

胎動が外から分かる時期はいつ？

胎動が外から分かる時期の目安は次のとおりです。

それぞれを解説します。

①：胎動が手を当てると分かる時期

胎動が手を当てると分かる時期は、妊娠6ヶ月ごろからです。

初産婦や経産婦、羊水の量や胎児の大きさによって個人差はあるので、目安の時期です。

最初に胎動を感じて1～2ヶ月経てば、手を当てると赤ちゃんが動いたことが分かるようになります。

胎動を感じた部分を軽くたたく「キックゲーム」も、生後6ヶ月ごろからできる人が多いです。

妊娠中にお腹を撫でると胎児も分かるので、簡単な遊びが楽しめます。

ママはお腹の中の動きも感じているので、手を当てたときの動きも分かりやすいです。

②：胎動が外から見える時期

胎動が外から見える時期は、妊娠9ヶ月ごろからです。

この時期になると「胎動が激しいけど何してる？」と思うぐらい、赤ちゃんが力強く動くことがありますよ。

妊娠9ヶ月になると胎児は2,000gを超え、胎児の手や足が浮き出てくるのが見えます。

お腹の一部分が盛り上がるので、胎動が外から見えます。

パパが隣にいると「これは足かな？腕かな？」などの会話も楽しいですよ。

胎動で手を当てるとパパが分かる時期はいつ？

胎動で手を当てるとパパが分かる時期は、妊娠6ヶ月～9ヶ月と差があります。

理由は次の2つです。

それぞれを見ていきましょう。

①：タイミングによっては胎児が寝ている

胎児は20～30分おきに、寝たり起きたりを繰り返しています。

パパがお腹に手を当てて待っているタイミングで寝ていると、しばらく動かないことはよくあります。

呼びかけたり、お腹をなでても、寝ているときは反応しないのが普通です。

ママはずっと胎児とお腹の中で繋がっているので、胎動を感じるチャンスが多いです。

パパはチャンスが少ない分、感じるのが遅くなることもあります。

②：パパが触ると大人しくなる

胎動を感じたいとパパがお腹に手を当てると、赤ちゃんが急に大人しくなることもあります。

パパだけでなく、胎動カウントを始めると動かないと感じるママもいて、胎児もなんらかのプレッシャーを感じ取っているのかもしれません。

普通にしていると胎動が激しいのに、動くのを待つと大人しくなる赤ちゃんは多いです。

パパは嫌われていると落ち込まなくて大丈夫ですよ。

胎動が外から分かる時期が待ち遠しいなら…

胎動が外から分かる時期が待ち遠しいときにできることは次の3つです。

順番に解説します。

①：リラックスした体勢になる

胎動を感じやすい体勢は、リラックスすることです。

仰向けに横になったり、座っているときに感じやすいと言われています。

緊張状態では赤ちゃんに無言の圧力がかかっているかもしれないので、肩の力を抜いてリラックスしましょう。

②：お腹に手を当てておく

パパや家族が胎動を外から感じるには、お腹に手を当てておくのがおすすめです。

1～2分お腹を触って諦めるのではなく、30分ほど手を当てると胎動を感じる確率がアップします。

これらの時間に、お腹に手を置いておくと赤ちゃんの動きが分かりやすいです。

ただ、手を長い時間当て続けると、妊婦さんが重みを感じて負担になる場合があります。

お腹を触っていて良いか、体調に変化はないか確認するようにしましょう。

③：話しかけてみる

胎動が外から分かる時期が待ち遠しいなら、胎児に話しかけてみるのも一つの方法です。

胎教には諸説がありますが、パパがお腹に話しかけると胎児に聞こえると言われています。

今までお腹に話しかけなかったパパは、赤ちゃんに声をかけて安心感を与えるのも良いかもしれません。

胎児がどれほど防衛反応があるかは未知数ですが、知らない人より「パパ」に触られた方が嬉しいのは確かです。

何を話しかけていいか迷ったら、絵本を読むのもおすすめです。

④：エンジェルサウンズを使う

胎動が外から分かる時期が待ちきれない場合には、エンジェルサウンズを使って心音を聞くのもおすすめです。

エンジェルサウンズはお腹にあてると胎児の心拍を確認できる医療機器です。

胎動を感じるより早い妊娠12週ごろから心音を聞けるので、妊婦さんはもちろんパパや家族も赤ちゃんのことを感じられて愛おしさがUPします。

胎動がなくて不安なときや、お腹が張って心配なときに使うと、赤ちゃんの心臓がいつもどおり動いているか確認することもできます。

胎動が外から分かる時期についてまとめ

胎動が外から分かる時期についてまとめました。

早く外から胎動を感じたいと思ったら、妊娠6ヶ月ごろからお腹に手を当ててみてくださいね。