この記事では、フルーティスとミチョ（美酢）を比較した結果をまとめます。
フルーティスとミチョを比較すると、甘みがあるのはミチョです。
その分カロリーや糖質が高くジュースに近いので、より健康を意識するなら機能性表示食品のフルーティスがおすすめです。
内臓脂肪が気になる人は、初回半額クーポンを使ってお得にフルーティスを始めましょう♪
フルーティスとミチョを比較した一覧
フルーティスとミチョを比較したところ、次のような結果になりました！
| 比較項目 | おすすめ商品 |
|---|---|
| 内臓脂肪 | フルーティス |
| カロリーの低さ | フルーティス |
| 飲みやすさ | ミチョ |
| フレーバーの種類 | ミチョ |
| 価格の安さ | フルーティス |
フルーティスとミチョは、どちらも健康に優しく飲みやすいフルーツ酢です！
低カロリーかつ内臓脂肪を減らす働きをもったフルーティスは、お腹の脂肪が気になる人やダイエット中の人から選ばれています。
一方、美容や腸活効果が期待できるミチョは、体の内側からキレイを目指したい人に向いています。
どちらもサッパリとした甘みがありますが、強いて言うならフルーティスの方が酸味がマイルドでお酢が苦手な人も飲みやすいといえますね。
フルーティスは今だけ半額で買えるお得なクーポンを配布しているので、どっちか迷っている人もお試ししやすいですよ♪
フルーティスとミチョを5つの項目で比較
フルーティスとミチョを比較して、どっちがおすすめなのでしょうか？
5つの項目を詳しくみていきましょう！
①：内臓脂肪へのアプローチなら「フルーティス」
| 商品名 | 機能性関与成分 |
|---|---|
| フルーティス | 酢酸 |
フルーティスは、内臓脂肪を減少させる働きををもった機能性表示食品です！
機能性関与成分である酢酸には、肥満気味の人の内臓脂肪を減らす機能があると報告されています。
これは酢酸に含まれるアミノ酸によるもので、脂肪を燃やして代謝を上げる効果があります。
実際に、BMIの高い人が酢酸を12週間毎日飲み続けたところ、おなかの内臓脂肪が減少したという研究結果も！
年齢を重ねると、運動してもおなかの脂肪が減らなくなったり、健康診断でメタボと指摘されたりと何かと健康が気になるもの…。
フルーティスは内臓脂肪にアプローチしつつ美味しく飲めるから、無理なく体を気遣いたい人にぴったりです。
②：カロリーの低さなら「フルーティス」
| 比較項目 | フルーティス （ざくろラズベリー） | ミチョ （ざくろ） |
|---|---|---|
| カロリー | 13kcal | 29kcal |
| 糖質 | 3.4g | 7.2g |
カロリーを比較すると、フルーティスの方が1杯13kcalと低カロリーです。
ミチョは原材料に血糖値が上がりにくいフラクトオリゴ糖を使っているものの、フルーティスと比較するとカロリー・糖質とも2倍以上あります。
どちらも同じフルーツビネガーですが、カロリーの違いは作り方にあります。
- フルーティス：りんご酢＋果汁
- ミチョ：果実発酵酢
フルーティスはりんご酢に少量の果汁を加えて甘みを足していますが、ミチョはフルーツそのものを発酵し、酸味をおさえるために甘味料を加えています。
そのためカロリーが高く、健康に良いとはいえ1日に何杯も飲んでは太る原因です。
「健康のためにお酢を飲みたいけどカロリーも気になる…」という人は、1杯20kcal以下と低カロリーなフルーティスに決まりです！
③：飲みやすさなら「ミチョ」
| 比較項目 | フルーティス | ミチョ |
|---|---|---|
| 飲みやすさ | まろやかな酸味 | ほどよい甘酸っぱさ |
ポン酢やカンタン酢で有名なミツカンが開発したフルーティスは、お酢の健康効果を活かしつつ、スッキリとした味が特徴です。
フルーツビネガーの火付け役ともいえるミチョは、香りが良く甘さもあります。
原材料を比較しても、ミチョにはシロップが入っていて糖質も高いため、フルーツビネガー入りジュースのイメージです。
どっちも希釈して飲めるので、薄めにしたり、濃い目にしたりと気分や体調に合わせて飲み方を変えられるのもポイント。
食前なら炭酸割りでさっぱりと、おやつ代わりなら牛乳割りで飲むヨーグルト風にとお好みでアレンジできます。
④：フレーバーの種類なら「ミチョ」
| 比較項目 | フルーティス | ミチョ |
|---|---|---|
| 種類 | 4種類 | 13種類 |
フレーバーの種類で選ぶなら、断然ミチョです！
ミチョは、マスカットや柑橘のカラマンシーなど希釈タイプだけで13種類もバリエーションがあります。
- ざくろ
- マスカット
- パイナップル
- グレープフルーツ
- カラマンシー
- もも
- レモン
- みかん
- いちご
賞味期限も1年と長いので、いろいろな味を飲み比べて楽しめますね♪
他にも希釈せずに飲めるストレートタイプや、時間のない朝食やランチにサッと飲めるゼリータイプと、ラインナップも充実しています。
ちなみに1番人気のミチョのざくろは、ポリフェノールやビタミンCが豊富でアンチエイジングや美容効果が期待できると、特に若い女性から選ばれていますよ。
一方フルーティスは、ざくろラズベリー・ピンクグレープフルーツ・レモネード・日向夏の4種類のみです。
どれもサッパリとした甘さでお風呂上りや運動後のリフレッシュに最適ですが、フレーバーの数ではミチョに軍配が上がります。
⑤：価格の安さなら「フルーティス」
| 比較項目 | フルーティス 350ml | ミチョ 500ml |
|---|---|---|
| 通常 | 577円 | 646円 |
| お試し | 1,317円 （4本セット） | ー |
ミチョ：価格参考楽天
フルーティスとミチョの通常価格は、それぞれ500～600円台です。
350mlと500mlとどっちも使いやすいサイズで、コンビニやスーパーなどでも販売されていますよ。
ミチョの方が500ml入りと量が多いぶん安い印象ですが、フルーティスにはお得なお試しセットがあります！
今ならフルーティスの350mlタイプ×4種類が初回1,317円（送料無料）で購入できるキャンペーンを実施中です。
通常4本セットで2,635円するところ、半額で試せるのは嬉しいですね♪
こちらは通販限定セットで定期便にはなるものの、回数の縛りはないのでお届け日の3日前までにマイアカウントから解約すればOK。
私はいろいろな味を飲み比べしたかったので、クーポンを使って4本セットをお得に手に入れましたよ。
こういった半額クーポンは上限に達すると突然終了してしまうので、早めにゲットしておきましょう！
フルーティスとミチョをおすすめする人
最後に、フルーティスとミチョをおすすめする人をまとめます。
どっちが自分に合うか迷っている人は、参考にしてみてください。
フルーティスをおすすめする人
- おなかの内臓脂肪が気になる人
- ダイエット中で低カロリーなドリンクを選びたい人
- 健康診断でメタボと指摘された人
- お酢特有の酸っぱさが苦手な人
低カロリーなフルーティスは、おなかの脂肪が気になる人やダイエット中の人におすすめです！
内臓脂肪を減らしてくれる酢酸が、60mlあたり750㎎とたっぷり含まれています。
お酢の中でも飲みやすいりんご酢ベースだから、ツンとした酸っぱさが苦手な人にも向いているでしょう。
1杯17kcal以下とカロリー控えめだから、夜でも気にせず楽しめますよ。
ミチョをおすすめする人
- いろいろな味を試したい人
- 美容や腸活目的で飲みたい人
- スッキリとした酸味が好きな人
- 体の中からキレイを目指したい人
多彩なフレーバーが人気のミチョは、いろいろな味を楽しみたい人にぴったり！
果汁100％を発酵させているから、フルーツ本来のフレッシュな美味しさを余すことろなく楽しめます♪
ミチョには食後の血糖値の上昇をゆるやかにする働きや、善玉菌を増やす効果も期待できるため、健康的にキレイになりたい人にも向いていますね。
おやつはもちろん、照り焼きやパスタなど料理に使うと、ほどよい酸味とフルーティーな香りでいつもと違ったワンランク上の味になりますよ。
フルーティスとミチョを比較したまとめ
フルーティスとミチョを比較した結果をまとめました。
- 内臓脂肪が気になる人は「フルーティス」
- 美容や腸活目的なら「ミチョ」
- フルーティスは4本セットが半額で試せるクーポンあり
比較してみたところ、どっちもお酢の良さをいかしつつ健康に良い効果が期待できます。
サッパリとした酸味が欲しい人はミチョ、さらっとマイルドに飲みたい人はフルーティスと、味の好みで選んでみるのもいいですね。
フルーティスは今だけお得な半額クーポンがあるので、初めての人も試しやすいですよ。
