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妊娠中・産後に食べた宅配弁当BEST8|美味しい&安い宅食を比較

食卓便

産後の育児と家事を両立するために、妊娠中から冷凍庫を宅配弁当で埋めた私。

8社の宅食を比較して食べた、美味しい&安いおすすめランキングをまとめます!

まず最初にベスト3をお見せします!

妊娠中・産後におすすめ宅配弁当
  1. nosh(ナッシュ):美味しさ1位!シェフが調理したお洒落メニュー
  2. ヨシケイ:破格の安さ!初回3食セット515円!(30食買いました)
  3. まごころケア食:美味しさ&ボリューム&コスパのバランス良し

私が宅食を比較した結論は、味で選ぶならnosh、安さで選ぶならヨシケイ、その中間がまごころケア食です。

どれもリピートしたいおすすめの宅配弁当なので、迷っている人はこの3社を注文しておきましょう!

賞味期限は3ヶ月以上のため、産後に備えて妊娠中からストックしておくと安心ですよ♪

妊娠中・産後の宅食の比較ポイントは美味しい!安い!無添加!

産後の冷凍宅配弁当を選ぶポイントは次の3つです!

  1. 美味しく栄養価が高い
  2. 値段が安い
  3. 無添加や国産などの安全性

産後は料理をする時間がなかなか取れませんが、栄養バランスの良い食事が必要です。

そのため、美味しさと栄養バランスがどちらも高評価のお弁当を選びたいですね

また、毎日の食事を冷凍弁当にする場合は、お値段も気になるところです。

上の子供にも食べさせたり、授乳中のママにとっては、無添加や国産などの安全性もポイントなのでチェックしておきましょう!

ひとてん
普段に食べるお弁当と、ちょっと贅沢なお弁当を数種類ストックしておくと飽きがきません♪

妊娠中・産後の冷凍宅配弁当おすすめ人気ランキング一覧

商品名特徴お試し価格
1位nosh一流シェフ調理
価格は高め
6食
4,890円※
2位ヨシケイとにかく安い
満腹度▲
3食
515円
3位まごころ
ケア食
栄養・味◎
コスパ良し
7食
3,980円
4位食卓便品数5品
栄養バランス◎
4食
2,240円
5位わん
まいる
国産100%
味・満腹度◎
5食
3,465円※
6位ワタミ
の宅食
冷蔵弁当宅配1位
スーパー系の味
4食
2,224円
7位食の
そよ風
味コスパ〇
満腹度▲
5食
3,113円※
8位スギサポ
deli
栄養バランス◎
ヘルシー
4食
2,138円
※noshは平均送料1,000円込。
わんまいるは送料850円込。
食のそよ風は送料980円込。

妊娠中・産後の冷凍宅配弁当おすすめランキングは上表のとおりです。

1~8位のお弁当をそれぞれ詳しく見ていきましょう!

妊娠中・産後の冷凍宅配弁当を比較!おすすめランキング8選

妊娠中・産後にぴったりの冷凍宅配弁当を、おすすめランキング形式で紹介します!

1位|美味しさ抜群!お洒落でヘルシー【nosh】

nosh お試し 感想
品数4品
カロリー・塩分平均350kcal・2.7g以下
賞味期限6ヶ月以上
特徴低糖質・低塩分
一流シェフが調理
通常価格6食|4,190円+送料(地方別)
お試しセット6食|3,890円+送料(地方別)

【nosh(ナッシュ)】は、糖質30g以下・塩分2.7g以下で高たんぱく質の食事を一流のシェフが調理したお弁当。

自社管理栄養士がレシピを開発し、シェフチームの割烹料理の板前・イタリアン・フレンチのシェフが作るため味が自慢です。

冷凍宅配弁当を食べ比べた中で、一番美味しかったのが【nosh(ナッシュ)】でした!

初回価格は300円OFFのみでお値段はお高めですが、美味しさはピカイチです。

毎日食べると金額の負担が大きい場合には、ヨシケイ(2位)や食のそよ風(7位)との組み合わせがおすすめ。

ちょっと贅沢をしたい日は【nosh(ナッシュ)】のカフェ風のお弁当に決まりです!

>>noshの食レポはこちら

2位|3食セット515円!圧倒的な安さで選ぶなら【ヨシケイ】

ヨシケイ冷凍弁当シンプルミール 口コミ 評判 レビュー
品数3品
カロリー・塩分平均200kcal・平均1.8g
賞味期限約6ヶ月
特徴ボリュームは少なめ
とにかく安い
通常価格3食|1,030円
お試しセット3食|515円+送料無料
(10セット30食まで)

夕食食材宅配のパイオニアの【ヨシケイ】は、冷凍弁当も展開中。

通常でも1食300円代とお手ごろ価格ですが、お試しセットは1食172円という驚異の安さです!

様々な献立を10セット(30食)まで頼めるので、私は1ヶ月間のお昼ご飯は【ヨシケイ】と決めて上限まで注文しました。

配達エリアは関東・東海・関西(一部の地域を除く)のため、エリア内の方はぜひともゲットしておきたいお弁当です。

>>ヨシケイの食レポはこちら

3位|栄養・味・ボリュームの三拍子が揃った【まごころケア食】

まごころケア食 メニュー 献立
品数4品
カロリー・塩分300kcal以下・2.5g以下
賞味期限3ヶ月以上
特徴栄養・味・ボリューム◎
コスパ良し
通常価格7食|4,160円+送料無料
14食|6,880円+送料無料
お試しセット7食|3,980円+送料無料

【まごころケア食】は、管理栄養士監修の栄養バランスを考えて作った健康第一の冷凍弁当。

栄養価だけでなく、和洋中のメニューの味付けやボリューム感にも定評があり、コスパが良いです!

名前がシニア向けのようにも見えますが、実際はチキンオムレツやハッシュドビーフなど洋食も充実しています。

14食・21食セットは1食当たり500円を切るため、お試しセットで気に入ればまとめ買いがお得ですよ。

>>まごころケア食の食レポはこちら

4位|おかずが5品!いろんな味を食べられる【食卓便】

食卓便 感想
品数5品
カロリー・塩分平均230kcal・平均2.5g
賞味期限2ヶ月以上
特徴品数が多い
通常価格7食|3,920円+送料780円
お試しセット4食|2,240円+送料無料

【食宅便】の日清医療食品は、日本全国の病院・福祉施設への食事サービス実績NO.1。

美味しくて栄養バランスに優れた食事を自宅でも楽しんでもらいたいと、商品開発には多くの管理栄養士が参画しています。

【食宅便】のポイントは、1食500円ほどで5つのおかずが入っている品数の多さ!

味付けもバラエティ豊かなため、いろいろな味を楽しみたい人にぴったりです。

>>食卓便の食レポはこちら

5位|国産の安心と美味しさなら【わんまいる】

わんまいる 健幸ディナー 口コミ感想レビュー
品数3品
カロリー・塩分平均400kcal・3.5g以下
賞味期限4~6ヶ月
特徴材料は国産100%
味付けボリューム良し
通常価格5食|4,600円
お試しセット5食|2,980円+送料850円
(2セット10食まで)

【わんまいる】は専属の管理栄養士が旬の食材を使用し、材料は100%国産で保存料・着色料の不使用。

そのため、授乳中や子供も安心して食べることができます。

【わんまいる】は素材を活かしたやさしい味付けですが、しっかりと旨味も感じられる満足感のある味わいがあります。

パウチタイプで湯煎が必要なこと、値段が高めなデメリットはありますが、美味しさと安全性はトップクラスです!

>>わんまいるの食レポはこちら

6位|冷蔵弁当宅配No.1のノウハウ【ワタミの宅食ダイレクト】

ワタミの宅食ダイレクト お試しセット レビュー
品数3品
カロリー・塩分平均250kcal・2.0g以下
賞味期限商品ごとに記載
特徴冷蔵弁当No.1の実績
通常価格10食|4,230円+送料800円
お試しセット4食|2,224円+送料無料
10食|3,900円+送料800円

【ワタミの宅食ダイレクト】は、塩分やカロリーに配慮して管理栄養士がレシピからメニューまで設計。

冷蔵のお弁当宅配No.1の経験と実績を活かした、 便利でおいしい冷凍のお惣菜です。

【ワタミの宅食ダイレクト】は、スーパーのお惣菜のような安定感のある味付けが特徴!

通常価格もお手頃ですが、お試しセットはさらにコスパが良いですよ。

>>ワタミの宅食ダイレクト食レポはこちら

7位|美味しさとコスパを両立する【食のそよ風】

品数3品
カロリー・塩分平均180kcal・2.5g以下
賞味期限10~12ヶ月
特徴美味しさとコスパの両立
通常価格10食|4,266円
お試しセット5食|2,133円+送料無料

【食のそよ風】は、管理栄養士が考案・開発・監修した、おいしくて栄養バランスにすぐれたメニューが自慢。

2種類の冷凍弁当のうちプチデリカは、おいしさと栄養バランスに加えてコスパが抜群です!

1食約400円で和洋中の様々なメニューがあるため、毎日利用しても飽きがこない設計になっています。

>>食のそよ風の口コミはこちら

8位|スギ薬局が提供【スギサポdeli】

スギサポdeli お試し 感想
品数4品
カロリー・塩分300kcal以下・2.0g以下
賞味期限6ヶ月以上
特徴ヘルシーで栄養バランス◎
通常価格7食|4,762円+送料917円
お試しセット4食|2,138円+送料無料

【スギサポdeli】は、スギ薬局が提供するヘルシーで野菜がたっぷりのお弁当です。

低カロリー・低塩分のため、妊婦や子供でも安心。

オリジナルの出汁や調味料をメニューによって使い分けて、一品ずつ手作りで調理されています。

>>スギサポdeliの食レポはこちら

産後のおすすめ冷凍宅配弁当まとめ

産後のおすすめ冷凍宅配弁当について紹介しました。

産後の宅配弁当のポイント
● 美味しさで選ぶならカフェ風のnosh(ナッシュ)!
● コスパで選ぶなら初回1食172円のヨシケイ!

出産してしばらくの間、思うように体が動かないのは当たり前!

産後1ヶ月or里帰り終了後1ヶ月の食事はお弁当と割り切ることで、気持ちに余裕を持つことができますね。

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