この記事では、つわりの時もらって嬉しいものをアンケートしたランキングをまとめます。
一番嬉しいプレゼントは「つわりでも食べられる食べ物」で、さっぱりしたゼリーや果物が人気でした。
つわり軽減のアロマを挙げた人もいて、柑橘系のマタニティリフレッシュは爽やかな香りで楽に過ごせると高評価ですよ。
つわりの時に差し入れやプレゼントはもらって嬉しいものなの?
つわりで苦しそうな妊婦さんを見ると「何か差し入れをしてあげたい」という気持ちになりますよね。
とはいえ、つわりがひどい人にはプレゼント自体が迷惑になるかも…と気になるところ。
そこで、実際につわりを経験した女性に、本音をアンケート調査しました。
アンケート期間:2023年3月11日~2023年3月12日
アンケート対象:つわりを経験した女性
アンケート数:100人
早速、結果を見ていきましょう!
つわりのときに差し入れをもらったら嬉しいか聞いたところ、「嬉しい」と答えた人は61%でした。
「夫や家族など親しい人なら嬉しい」と感じる人は32%なので、親しい間柄でない場合は、逆に気を使わせてしまう場合もあるので要注意です。
「いらない」と回答した人は7%で、いらない理由には次のような声がありました。
数日から数週間で大丈夫な匂いとダメな匂いが変わるので、何も貰わない方が気を遣わなくてよい。
日によってつわりの酷さが違い何をすればマシになるか分からないし、リアクションすら億劫だから。
気持ちは有難いが、物をもらうよりも、上の子達の世話や家事をしてくれた方が嬉しい。
つわりがひどい人の一部には「差し入れはいらない」という人もいますが、夫や家族からのプレゼントは嬉しいと感じる人が大半です。
周りから見て「もうピークは過ぎたかな?」と思っても、体力面やメンタル面でつわりは終わりかけもしんどいので、プレゼントを考えるのはおすすめです。
それでは、つわりの時もらって嬉しいもののランキングを見ていきましょう!
つわりの時もらって嬉しいものランキング5選
つわりの時もらって嬉しいものランキングは次のとおりです。
「つわりの時もらって嬉しいもの」の1位は、食べ物や飲み物でした。
他にも、つわり軽減グッズやマタニティグッズ、妊婦さんが楽しめるものが嬉しいと答えた人も。
それぞれの回答を詳しく見ていきましょう!
1位:食べ物や飲み物
- スッキリした味の飲み物
- 梅干し、レモンなどすっぱいもの
- 口当たりの良いゼリーやヨーグルト・アイスクリーム
- 柑橘系のフルーツ
- スープやレトルト食品
つわりの時もらって嬉しいものの1位は、食べ物や飲み物でした。
妊婦さんによって食べられるものは違うため一概には言えませんが、スッキリとした飲み物やゼリー、果物が好まれます。
スープやレトルト食品も、体調の良い日に食べて栄養を付けられるので差し入れにおすすめです。
常温で日持ちがするものを選んでおけば、万が一つわりのときに食べられなくても、つわりが終わってから重宝します。

2位:つわり軽減グッズ
- つわりを抑えてくれるバンド
- ビタミンB6などつわりを軽減するサプリ
- マタニティ用のつわりに効くハーブティー
- 爽やかな匂いや柑橘系の匂いのしたアロマ
- 抱き枕や大きめクッション
つわりの時もらって嬉しいものの2位は、つわり軽減グッズでした。
バンド・サプリ・ハーブティー・アロマ・抱き枕など、いろいろなアイテムが挙がりました。
つわりがひどい妊婦さんが少しでも楽になってほしいなら、これらをプレゼントするのも良いですね。
つわり軽減グッズのおすすめは、後ほど詳しく紹介します。
3位:マタニティグッズ
- 締め付けが少ないマタニティ服
- 葉酸サプリメント
- 妊娠線予防クリーム
- 授乳クッションにもなる抱き枕
- ひざ掛けなど身体を冷やさないためのアイテム
つわりの時もらって嬉しいもの3位は、マタニティグッズです。
妊娠中にはマタニティ服が必要になったり、葉酸サプリや妊娠線予防クリームを使う人が多いです。
妊娠期には何かとお金がかかるため、マタニティグッズをプレゼントしてもらえると嬉しく感じます。
妊娠線予防クリームは早めから塗ると効果が出やすいので、つわりが落ち着いたら使えるように渡せるといいですね。

4位:妊婦さんが楽しめるもの
- パズルの本やゲーム
- DVDなど気を紛らわすもの
- 可愛らしいパッケージのコスメ
- オススメの漫画や小説
- ボディソープ、ボディミルク、フレグランス
つわりの時もらって嬉しいもの4位は、妊婦さんが楽しめるものです。
つわりには波があって、吐き気が止まらないときだけでなく、少し楽な日や時間があります。
そんなときに、ちょっと楽しめる本やDVDなどがあると、時間が過ぎるのを早く感じます。
つわりの時期は1日1日が早く過ぎてほしいと願う妊婦さんが多いので、少しでも楽しめるものを差し入れると喜ばれます。
5位ベビー用品
- かわいいベビー服
- バウンサーやベビーカー
- スタイや靴下
- おもちゃ
つわりの時もらって嬉しいもの5位は、ベビー用品です。
つわりが辛くても、可愛いベビー服や小物を見ると、前向きな気持ちになれる妊婦さんもいます。
ただ、ベビー用品は出産前にプレゼントは非常識と思われることもあるので、親しい間柄でなければ避けた方が無難です。
安定期に入る前にベビー用品をプレゼントするとプレッシャーになる場合があります。

つわり軽減のプレゼントにおすすめの商品
つわりの時もらって嬉しいものの2位にランクインした「つわり軽減グッズ」ですが、どんな商品があるのでしょうか?
人気の4つを紹介します。
①:つわりバンド
つわりバンドは、腕に付けるとつわりを軽減できるアイテムです。
手首に吐き気を抑えるツボがあり、その部分を刺激する仕組みです。
効果のありなしには個人差があるものの、つわりを軽減できる可能性があるならプレゼントしたいですね。
②:つわノン
つわノンは、妊娠初期のムカムカが辛いママのために作られた葉酸ゼリーです。
つわりに効くと言われるビタミンB6や、葉酸などが配合されています。
味はレモンジンジャーのさっぱりした味で、冷蔵庫で冷やすとさらに美味しく食べられます。
③:天使のたまご「漢方ハーブティー恵」
天使のたまご「漢方ハーブティー恵」は、カフェインレスのハーブティーです。
ほんのりミントの香りとさっぱりとした清涼感溢れる味わいで、つわりの妊婦さんも飲みやすいです。
可愛いギフトボックスもあるので、プレゼントにぴったりですよ。

④:AMOMA「マタニティリフレッシュ」
AMOMA「マタニティリフレッシュ」は、妊婦さん専用のリフレッシュエッセンシャルアロマです。
マタニティアロマセラピスト兼助産師がブレンド開発した商品なので、妊娠中も安心して使えます。
ハンカチに垂らして持っておくと、苦手な匂いに遭遇して吐き気がするときも、緩和できますよ。
つわりの時もらって嬉しいものについてまとめ
つわりの時もらって嬉しいものについてまとめました。
- つわりの時のプレゼントは親しい間柄なら「嬉しい」が多数
- 妊婦さん自身に合った食べ物や飲み物が人気
つわりの妊婦さんが少しでも前向きに過ごせるよう、プレゼントをしてみてくださいね。